Czy psy śnią? To, co dzieje się w mózgu śpiącego psa

Pies śpiący na trawie z wyciągniętymi łapami, wyglądający jakby śnił
Zdjęcie: Nothing Ahead / Pexels
W skrócie

Najprawdopodobniej tak - psy przechodzą przez fazę snu REM, tak samo jak ludzie, i zapis aktywności elektrycznej mózgu w tej fazie u psów wygląda bardzo podobnie do ludzkiego snu marzeniowego. Cykl snu psa jest jednak znacznie krótszy niż nasz - trwa około 20 minut, więc pies wchodzi w fazę REM 15-20 razy w ciągu nocy, zamiast 4-6 jak człowiek. Drgające łapy, poruszające się powieki czy stłumione dźwięki podczas snu to prawdopodobnie fizyczne echo tego, co dzieje się w śpiącym mózgu psa.

Pies śpi obok Ciebie, łapy zaczynają lekko drgać, spod przymkniętych powiek widać ruch gałek ocznych, czasem wyrywa się ciche, stłumione szczeknięcie. Wygląda, jakby gonił coś we śnie - i najnowsza wiedza naukowa sugeruje, że prawdopodobnie właśnie to robi.

Co pokazuje aktywność mózgu podczas snu

Sen dzieli się na kilka faz, z których najważniejsza dla tematu marzeń sennych to faza REM (rapid eye movement) - u ludzi to właśnie w niej zachodzi zdecydowana większość snów, jakie pamiętamy po przebudzeniu. Badania aktywności elektrycznej mózgu u psów pokazują wzorzec bardzo podobny do ludzkiego snu REM - co jest mocnym argumentem za tym, że psy również śnią, choć nie da się tego udowodnić w sposób absolutny, bo nie można zapytać psa wprost, co widział.

Dodatkowego wsparcia dla tej hipotezy dostarczają badania na szczurach prowadzone w MIT. Naukowcy zarejestrowali aktywność neuronów w hipokampie szczura podczas biegania po konkretnym labiryncie w ciągu dnia, a następnie porównali ją z aktywnością neuronów tego samego szczura podczas kolejnej fazy REM. Wzorce aktywności były na tyle podobne, że badacze mogli z dużym prawdopodobieństwem odtworzyć, którą częścią labiryntu szczur "biegał" we śnie. To nie jest dowód wprost na psy, ale silna poszlaka, że mózgi ssaków przetwarzają i "odtwarzają" doświadczenia z dnia właśnie podczas snu REM.

Krótszy cykl, więcej okazji do marzeń

Jedna z ciekawszych różnic między snem psa a człowieka to długość cyklu. Człowiek przechodzi przez cykl snu (od płytkiego, przez głęboki, do REM i z powrotem) mniej więcej co 90 minut, co daje 4-6 cykli w ciągu typowej nocy. Pies ma znacznie krótszy cykl - około 20 minut - co oznacza, że w ciągu tej samej liczby godzin snu przechodzi przez fazę REM nawet 15-20 razy.

Praktyczna konsekwencja: pies, statystycznie rzecz biorąc, ma więcej okazji do "wejścia" w fazę snu, w której najprawdopodobniej śni, niż człowiek śpiący tyle samo godzin - mimo że każda pojedyncza faza REM u psa jest krótsza niż u człowieka.

Skąd drgające łapy i stłumione dźwięki

Podczas fazy REM mięśnie szkieletowe są zwykle częściowo sparaliżowane - to naturalny mechanizm, który u ludzi zapobiega "odgrywaniu" snów całym ciałem. U psów ten mechanizm działa podobnie, ale nie zawsze w pełni, dlatego czasem widać drgające łapy, poruszające się powieki, a czasem słychać stłumione warknięcia czy popiskiwania. To prawdopodobnie fizyczne echo tego, co dzieje się w śpiącym mózgu - nie oznacza automatycznie złego snu, choć czasem może nim być.

Czy budzić psa, który wygląda niespokojnie we śnie

Odruch, żeby pocieszyć psa, który wygląda, jakby miał koszmar, jest naturalny - ale zwykle lepiej go powstrzymać. Nagłe obudzenie psa w trakcie intensywnego snu może go zdezorientować, a w rzadkich przypadkach wywołać odruchową, obronną reakcję, zanim pies w pełni się obudzi i rozpozna otoczenie. Jeśli zależy Ci, żeby delikatnie przerwać niespokojny sen, wypowiedz imię psa z bezpiecznej odległości, zamiast go dotykać czy potrząsać.

Czy szczenięta i starsze psy śnią inaczej

Obserwacje snu u psów sugerują, że szczenięta i psy starsze spędzają proporcjonalnie więcej czasu w fazie REM niż dorosłe psy w sile wieku. To wzorzec znany też u ludzi - niemowlęta i osoby starsze mają inny rozkład faz snu niż dorośli w średnim wieku. Jeśli interesuje Cię, ile w ogóle powinien spać pies w zależności od wieku, sprawdź nasz artykuł ile śpi pies.

Co z tego wynika

Nie dowiemy się nigdy dokładnie, o czym śni konkretny pies - ale nauka daje solidne podstawy, żeby sądzić, że coś w jego głowie się dzieje, kiedy leży zwinięty w kłębek z drgającymi łapami. To kolejny dowód na to, jak bogaty i skomplikowany jest wewnętrzny świat psa, nawet w tych momentach, kiedy wydaje się kompletnie nieaktywny.

A jeśli chcesz dać psu więcej materiału do przetwarzania podczas snu - nowe zapachy, nowe trasy, nowe spotkania - otwórz DOGOUT i sprawdź, co ciekawego dzieje się dziś w Twojej okolicy.

Najczęstsze pytania

Czy naukowo udowodniono, że psy śnią?
Nie w sensie absolutnej pewności - nie da się zapytać psa, co widział we śnie. Ale zapis aktywności elektrycznej mózgu psa podczas fazy REM jest bardzo podobny do ludzkiego, a to właśnie w fazie REM u ludzi zachodzi większość marzeń sennych. To mocna poszlaka, choć nie dowód w ścisłym sensie.
Ile trwa cykl snu psa?
Znacznie krócej niż u człowieka - około 20 minut, w porównaniu do 90-minutowego cyklu ludzkiego. Oznacza to, że pies przechodzi przez fazę REM nawet 15-20 razy w ciągu nocy, zamiast 4-6 razy jak człowiek.
Dlaczego pies porusza łapami i skomle we śnie?
To prawdopodobnie fizyczny efekt aktywności mózgu podczas fazy REM - podobny do tego, co u ludzi objawia się jako drgania mięśni podczas intensywnych snów. Mięśnie szkieletowe są podczas REM częściowo sparaliżowane, ale nie zawsze całkowicie, stąd widoczne drgnięcia.
Czy warto budzić psa, który wygląda, jakby miał zły sen?
Zwykle nie - budzenie psa w trakcie snu, nawet niespokojnego, może go zdezorientować lub wywołać nagłą, obronną reakcję. Jeśli pies naprawdę cierpi (skomle bardzo intensywnie, długo), delikatnie powiedz jego imię z bezpiecznej odległości, zamiast go dotykać.
Czy szczenięta i starsze psy śnią inaczej?
Obserwacje sugerują, że szczenięta i psy starsze spędzają więcej czasu w fazie REM niż dorosłe psy w sile wieku - podobnie jak u ludzi, gdzie niemowlęta i osoby starsze mają inny rozkład faz snu niż dorośli.